اضطراب الأعراض الجسدية: 5 علامات تدل عليه مارس 17, 2024

إذا شعرت يومًا ما بالقلق بشأن صحتك أو حياتك، فأنت لست وحدك. في الواقع، يُقدر أن حوالي 12% من الأشخاص قد عانوا من هذا النوع…

قراءة المزيد
الحزن: 5 مراحل له، وما تحتاج معرفته عن الحزن مارس 14, 2024

إن فقدان من نحب أو المرور بفترات مظلمة أخرى، قد يثير لدينا الشعور بالحزن. يمكن أن تصيب الخسارة عواطفنا بشكل قوي، وبطرق غير متوقعة -…

قراءة المزيد
اضطراب الوسواس القهري: 10 علامات تدل عليه تعرف عليها مارس 14, 2024

اضطراب الوسواس القهري (OCD) هو اضطراب صحي عقلي يتجاوز الشعور العابر بالقلق بأنك قد تركت الشواية مفتوحة أو أن يديك ملوثة. يتميز الوسواس القهري بالأفكار…

قراءة المزيد
الهوس: الأسباب و9 أعراض تدل عليه مارس 12, 2024

الهوس هو حالة تحدث فيها ارتفاعات عاطفية لمفرطة أو أو على العكس انخفاضات، حيث يمكن أن تصبح العواطف غير منتظمة أو لا يمكن السيطرة عليها.…

قراءة المزيد
مضادات الاكتئاب: أنواعها واستخدامتها و9 أعراض جانبية فبراير 28, 2024

الحياة مليئة بالارتفاعات والانخفاضات، ولكن بالنسبة لبعض الأشخاص، يمكن أن تكون الانخفاضات أكثر ثقلًا وصعوبة، للحد الذي قد يتطلب تدخلاً علاجيًا مثل تناول مضادات الاكتئاب. …

قراءة المزيد
ما هي الكمالية؟ 7 أعراض لها، تعرف أيضًا على الأسباب والأنواع فبراير 27, 2024

​​غالباً ما تصوّر الثقافة الشعبية الكماليين على أنهم أشخاص مجتهدين متوترين لا يستطيعون الاسترخاء، وتعد الكمالية مشكلة واسعة الانتشار يجب حلها بدلاً من مهارة مفيدة…

قراءة المزيد

أرقام جرعة صحة

أحدث الإحصائيات
79
مقال طبي
50
دراسة
160
خبر
970000
مشاهدة

اتصل بنا

لا تتردد في التواصل معنا في اي وقت